Wenn du auf diesen Artikel gestoßen bist, hast du vielleicht bereits von Pain Reprocessing Therapy gehört – durch ein Buch, einen Podcast, oder weil jemand in einem Forum davon erzählt hat. Vielleicht hast du auch das Buch „Wege aus dem Schmerz" von Alan Gordon gelesen – oder kennst die Arbeit von Dr. John Sarno, der schon in den 1980er Jahren beschrieb, dass viele chronische Schmerzen ihren Ursprung im Nervensystem haben. Dieser Artikel erklärt, was Pain Reprocessing Therapy

Du warst beim Arzt. Du hast ein MRT gemacht. Und dann kam der Satz, den viele Menschen mit chronischen Rückenschmerzen kennen: „Der Befund ist eigentlich unauffällig." Oder vielleicht auch: „Für Ihr Alter ist das völlig normal." Oder: „Da ist nichts, was diese Schmerzen erklären würde." Und trotzdem tut es weh. Jeden Tag. Was viele Menschen in diesem Moment erleben, ist eine besondere Art von Verwirrung – vielleicht sogar Verzweiflung. Denn einerseits wäre ein Befund eine Erk

Was bedeuten Begriffe wie noziplastisch, neuroplastisch oder Mind-Body im Zusammenhang mit chronischen Schmerzen? In diesem Beitrag erkläre ich verständlich, woher diese Begriffe kommen, warum sie sich verändern und wie moderne Ansätze der Schmerzforschung ansetzen – jenseits von Gewebeschäden und reinem Stressabbau.

Viele Bandscheibenveränderungen im MRT sind normal und verursachen nicht automatisch Schmerzen. Studien zeigen, dass Auffälligkeiten oft unabhängig von Beschwerden auftreten.

Schmerzen können real sein, auch wenn kein Befund vorliegt. Dieser Artikel erklärt, wie neuroplastische Schmerzen entstehen, welche Rolle das Nervensystem spielt und warum darin auch eine Chance liegt.