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Regulierende Körperbehandlung in Berlin-Hermsdorf

Massage, Schröpfen und Ohrakupunktur können helfen, muskuläre Spannung zu reduzieren und dein Nervensystem zu unterstützen, wieder in einen ausgeglicheneren Zustand zu kommen.

Rückenmassage auf einer Liege

Typische Beschwerden

  • Verspannungen im Nacken, Schulter und Rücken

  • Waden- oder Fußschmerzen

  • Blockaden und Gelenkschmerzen

  • Kopfschmerzen oder Migräne

  • Neuralgien oder Nervenschmerzen

  • Beschwerden in der Schwangerschaft

  • Stress, Anspannung oder Schlafprobleme

  • Wiederkehrende muskuläre Verspannung

So arbeite ich

  • Massage nach Bedarf: Schulter, Nacken, Rücken, Ganzkörper

  • Manuelle Techniken zur Mobilisation und Entspannung

  • Schröpfen zur Durchblutungsförderung und lösen von Verspannungen 

  • Ohrakupunktur zur gezielten Regulation körperlicher Beschwerden

Jede Behandlung wird individuell angepasst, auf deinen aktuellen Zustand abgestimmt und sanft durchgeführt

Wann kann eine Behandlung hilfreich sein?

Massage – Indikationen

  • Nackenverspannungen, HWS-Syndrom

  • Schulter- und Rückenschmerzen, Blockaden

  • Verspannungen nach körperlicher Belastung

  • Gelenkschmerzen (Arthrose, Arthritis)

  • Kopfschmerzen, Spannungskopfschmerzen

  • Schwangerschaftsbeschwerden

  • Erschöpfung durch Stress oder Anspannung

  • Präventive Unterstützung bei wiederkehrenden Verspannungen

 

Regulierte Massage löst Spannung, verbessert Beweglichkeit und sorgt für körperliche Entlastung.

Ohrakupunktur – Indikationen

  • Rückenschmerzen, Nacken- und Schulterverspannungen

  • Gelenkschmerzen, Neuralgien, Migräne, Spannungskopfschmerzen

  • Tinnitus / Ohrgeräusche

  • Magen-Darm Beschwerden

  • Schwindel oder Ungleichgewicht

  • Allergien (Heuschnupfen)

  • Stress, Anspannung, Schlafprobleme

 

Ohrakupunktur setzt feinste Nadeln am Ohr, um gezielt Beschwerden zu lindern. Sie ersetzt keine medizinische Abklärung, kann aber unterstützend sehr hilfreich sein.

Massagen & Körperbehandlungen

Schulter-Nacken-Kopfmassage

40 Min | 55 €

 

Löst muskuläre Verspannungen im oberen Körperbereich

Therapeutische Ganzkörpermassage

 

90 Min 120 €

 

Ganzkörper, tiefere Gewebearbeit

Schulter-Nacken-Rückenmassage

 

60 Min 80 €

 

Geeignet bei Rücken- & Schulterbeschwerden, optional mit Schröpfen

Schwangerschaftsmassage

 

60 Min 80 €

 

Sanfte Behandlung in Seitenlage, Entlastung & Wohlbefinden

Ohrakupunktur

Ohrakupunktur

 

50 Min | 60 €

mit Ausführliche Anamnese, unterstützend bei Schmerzen, Stress oder Schlafproblemen

Folgetermin Ohrakupunktur

 

30 Min | 40 €

 

Kurze regulierende Sitzung zur Weiterführung

Praxis in Berlin-Hermsdorf

So läuft eine Behandlung ab

01

Kurzes Vor-/ Anamnesegespräch: Beschwerden & Behandlungswünsche

02

Individuelle Behandlung: Massage, Schröpfen oder Ohrakupunktur

03

Nachgespräch & Tipps: Hinweise zur Selbstregulation oder Bewegung

Häufige Fragen

Wie viele Sitzungen sind sinnvoll? Das hängt von deinem Anliegen ab. Bei akuten Verspannungen kann bereits eine Sitzung spürbare Entlastung bringen. Bei wiederkehrenden Spannungszuständen oder stressbedingter Aktivierung kann eine regelmäßige Begleitung sinnvoll sein. Ziel ist nicht Dauerbehandlung, sondern nachhaltige Regulation.

Ist die Behandlung auch bei chronischen Schmerzen geeignet? Bei chronischen Schmerzen mit muskulärer Beteiligung oder vegetativer Übererregung kann die Körperbehandlung unterstützend wirken. Sie ersetzt keine gezielte Arbeit an der Schmerzverarbeitung, kann jedoch helfen, Schutzspannung zu reduzieren und dem Nervensystem mehr Sicherheit zu vermitteln.

Wie wirkt Ohrakupunktur? Bestimmte Punkte am Ohr beeinflussen das vegetative Nervensystem und können Regulation fördern – z. B. bei Stress oder Schlafproblemen.

Wird die Behandlung von Krankenkassen übernommen? Als Heilpraktikerin kann ich Rechnungen nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker ausstellen. Private Versicherungen oder Zusatzversicherungen erstatten die Kosten je nach Tarif. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Behandlung in der Regel nicht.

Termin in Berlin-Hermsdorf vereinbaren

Mindfulyoga Studio
Heinsestraße 47, 13467 Berlin

Gutscheine auf Anfrage erhältlich

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